Йога и пилатес
Йога и Пилатес - самые модные виды фитнеса среди женщин. Во многом они очень схожи, но по сути своей – это два принципиально разных...
Многие считают, что пилатес и йога – это, если и не одно и тоже, то, как минимум, очень похожие явления и, в общем-то, все равно, чем именно заниматься. Но это не совсем так и перед тем, как сделать выбор – на что же пойти? - стоит разобраться в чем разница между йогой и пилатесом.
Пилатес в чем-то очень похож на йогу, а в чем-то сильно от неё отличается. В первую очередь, пилатес и йога – это тренировки, направленные на оздоровление и укрепление организма. В ходе тренировки вам не придется делать силовые упражнения и приемы. Также ни пилатес, ни йога не помогут вам быстро избавиться от лишних килограммов к пляжному сезону – обеими практиками нужно заниматься долго время, чтобы результат был ощутим.
-
RAEL-11022GR
-
RAYG-11030GN
-23%Остался 31 день -
RAYG-11040PL
-
RAYG-10051BL
-23%Остался 31 день -
RAYG-40022CY
-
RAYG-11022CY
-
FT-YGM-5
-23%Остался 31 день -
FT-YGM-3
-23%Остался 31 день -
RAYG-11022BL
-23%Остался 31 день -
RAMT-11024GRL
-23%Остался 31 деньТренировочный коврик (мат) для фитнеса тонкий Love(серый) RAMT-11024GRL16 500 ₸12 700 ₸Под заказ Только оптом -
RAEL-11025GR
-
FT-BLACK-BLOCK
-23%Остался 31 день -
RAYG-11009
-
RAYG-10025
-
FT-YGR-90-15
-
FT-YGR-45-15
-23%Остался 31 день -
FT-PRING
-
RAYG-10023MG
-
RAYG-10023CY
-
SP-9906
-
SP-11070
-
YMF-72061
-
YMR-6804
-
FT-PILATES-RING
-23%Остался 31 день