Мультистанция 3-х позиционная Gymmaster FC6015

Мультистанция 3-х позиционная Gymmaster FC6015 относится к тренажерам высокого класса для легкого коммерческого применения и домашнего использования. Тренажер позволяет проработать практически все группы мышц на разных рабочих зонах станции - станция для разгибания ног, упражнений на бицепс, верхней/гребной тяги, жима от груди разными хватами и упражнений для ног; станция с боксерской грушей для отработки ударов; станция пресс-брусья для подъема ног на пресс; станция для рычажных гакк-приседов на свободных весах. Ниже представлены основные упражнения:

• тяга к животу в тренажере сидя на полу/силовой скамье (гребля сидя) - задействует трапеции, широчайшие мышцы спины, бицепсы и мышцы предплечья;
  
• рычажный гакк-присед - для мышц ног (в основном квадрицепсы);
• отведение ноги назад на нижнем блоке (с использованием манжеты для ног) - упражнение для проработки мышц и связок ягодиц, бедра, голени;
  
• отведение ноги в сторону - для отводящих мышц ног;
  
• сгибание ноги стоя (с использованием манжеты для ног) - для мышц голени;
• сгибание на бицепс двумя руками сидя - двуглавая мышца плеча и запястье;
• сгибание на бицепс двумя руками сидя обратным хватом - двуглавая мышца плеча и запястье (большая нагрузка на запястье);
• тяга вниз на трицепс стоя - предплечье и трехглавая мышца плеча;
• верхняя тяга к груди сидя - мышцы спины и рук;
  
• верхняя тяга за голову сидя - трапециевидные мышцы и верхние мышцы спины;
• жим от груди - грудные мышцы, дельтовидные мышцы плеча и трехглавые мышцы плеча;
  
• жим на низ груди - нижняя часть грудной мышцы, передние дельты, трицепсы;
• жим на верх груди - грудная мышца;
• сведение рук "бабочка" - большая грудная мышца;
• разгибание ног сидя - квадрицепсы;
• сгибание ног на пресс на брусьях - нижние мышцы пресса, мышцы ног;
• сгибание коленей на брусьях - нижние мышцы пресса, подвздошно-поясничная мышца, мышца голени;
• боксерская груша - отработка ударов руками.

3-х позиционная Gymmaster FC6015 станет хорошим решением для залов с ограниченным пространством, корпоративных залов, персональных фитнес-студий, частных домов и коттеджей, домашних залов. Многофункциональный тренажер Gymmaster заменяет покупку нескольких тренажеров с сохранением полезного пространства спортивного зала.

Основные упражнения: нижняя тяга, верхняя тяга, рычажный гакк-присед, отведение ноги в сторону, отведение ноги назад, разгибание ног сидя, различные виды жимов от груди, сведение рук перед грудью (баттерфляй), верхняя тяга, отработка ударов на груше, упражнения на бицепс и трицепс, упражнения на брусьях и др.
Целевые мышцы: все мышцы тела.
Профиль рамы: высококачественная сталь, толщина стали 2 мм, основная рама овального сечения 100х40 мм, вспомогательный профиль овального сечения 80х40 мм.
Покрытие рамы: двухслойное порошковое (метод электростатического...