Виброплатформа G-Plate G 2.0 black

Вибротренажер G-Plate 2.0 - домашний вариант профессиональной виброплатформы G-plate 5.0 компактная и рациональная альтернатива полному комплексу тренажеров для дома.
Вибротренировки на G-Plate 2.0 – это принципиально новый подход к тренировкам разного типа: от растяжки до комплексной силовой тренировки. Она разработана специально для эффективных и увлекательных тренировок, что позволяет приобрести стройное и подтянутое тело в сжатые сроки. Достаточно тренироваться 15-20 минут 3 раза в неделю. Доказано, что 15 минут тренировки на виброплатформе заменяет изнурительные 1,5 часа с фитнес инструктором. Тренажер прорабатывает все мышцы организма, в том числе и те, о которых Вы никогда не думали и которые невозможно нагрузить обычными силовыми тренажерами, стимулирует работу внутренних органов, улучшает обменные процессы в организме. Результат, это укрепление костной системы, восстановление сердечно-сосудистой системы, насыщение организма кислородом. Внешнее проявление это здоровая кожа, красивые волосы, прямая осанка, легкая походка и отличное настроение.
Простые настройки, интуитивное управление компьютером, позволяют составление комплексной программы тренировки не только профессионалам, но и новичкам. При выборе встроенной программы на дисплее подробно описаны длительность программы, частота и амплитуда вибрации, необходимость аксессуаров и изображение, где визуально видно, какое положение нужно принять, а также данные о группе мышц, на которую направлена данная тренировка. Эргономичные замкнутые поручни позволяют с комфортом принять любое положение, как с помощью рук, так и ног, что увеличивает вариацию возможных упражнений. Антискользящее напыление обеспечивает безопасность, не теряет форму и служит долгие годы.
Виброплатформа создает равноускоренную импульсную нагрузку. Колебания G-Plate осуществляются с допустимой для человеческого организма амплитудой и в безопасном диапазоне частот, что исключает эффект резонанса. Изменение вибрации происходит одновременно в трех плоскостях, что снижает нагрузку на суставы. Основной тип вибрации вертикальный, именно она отвечает за эффективную передачу ускорения мышцам, порционно увеличивая нагрузку. Импульсная нагрузка вибрации передается в 3-х мерной форме цикличных колебаний, с частотой от 30 до 50ГЦ мышцам, которые в свою очередь рефлекторно сокращаются, увеличивая кровоток и обмен веществ в организме.
Возможность регулировки сразу трех показателей: амплитуды, частоты и ускорения, позволяет использовать один тренажер для различных комплексов упражнений и адаптировать интенсивность для каждого пользователя, не снижая эффективности тренировки. Например для растяжки необходимо устанавливать низкое значение амплитуды и частоту от 30 до 40 ГЦ, для выполнения силовых упражнений начиная от 30 ГЦ постепенно увеличивая от тренировки к тренировки поочередно параметры частоты и амплитуды, для массажа можно устанавливать максимальное значение амплитуды и регулировать частоту по собственным ощущен...